¿Qué es la mala circulación?

Poor circulation occurs when there is inadequate blood flow to certain parts of your body, and is common for persons with diabetes. The way your blood flows throughout  your body is via your arteries and veins, which are responsible for delivering blood throughout your body and returning it back to your heart. As we age, plaque may buildup in our arteries, which can make them become clogged or blocked, otherwise known as vascular disease. When that happens, a number of health problems can take place.

Factores de riesgo de mala circulación y enfermedad vascular

Smoking Icon

Fumar
(actual o anterior)

High Blood Pressure Icon

Alta presión sanguínea

Health History Icon

Antecedentes personales/familiares de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular

Diabetes Icon

Diabetes

High Cholesterol Icon

Colesterol alto

Diabéticos y mala circulación

Las personas con diabetes corren un mayor riesgo de sufrir problemas de circulación y enfermedades vasculares o arteriales.

Si usted o un ser querido tiene diabetes, esta afección puede ponerlo en riesgo de sufrir un flujo sanguíneo deficiente en las venas y arterias, lo que se conoce como enfermedad vascular. Los diabéticos son particularmente más propensos a desarrollar problemas de circulación en piernas y pies. Esté atento a las señales de advertencia en las extremidades inferiores, como dolor, calambres, hormigueo, decoloración o heridas que parecen tardar en sanar. Estos síntomas aparentemente inocentes pueden provocar problemas médicos perjudiciales, como derrames cerebrales, pérdida de una extremidad o incluso la muerte. Si usted o un ser querido experimenta estas preocupaciones, actúe rápidamente. Programe una evaluación de circulación con PVA.

Did you know that paying close attention to- and providing proper care of your feet can be life (or limb) saving for a diabetic? Diabetes often leads to circulation problems in the lower extremities, which can result in non-healing wounds, Peripheral Artery Disease (P.A.D.), or even amputation.

¿Qué causa la mala circulación?

Las arterias llevan sangre rica en oxígeno desde el corazón a todo el cuerpo, incluidos los brazos, las piernas y el cerebro. Las venas sanas permiten que la sangre regrese al corazón. Cuando sus arterias están sanas, son suaves y sin obstrucciones, lo que permite que la sangre fluya libremente. Pero a medida que envejecemos, comenzamos a acumular placa en nuestras arterias, que es una sustancia pegajosa compuesta de grasa y colesterol. Esto puede hacer que las arterias se endurezcan, se obstruyan o incluso se bloqueen (lo que se conoce como aterosclerosis), lo que provoca una mala circulación sanguínea. Si no se trata, pueden ocurrir problemas médicos graves, como derrames cerebrales, amputaciones o incluso la muerte.

Síntomas de mala circulación

  • Calambres musculares dolorosos en la cadera, el muslo o la pantorrilla después de la actividad
  • Una herida, llaga o úlcera que no cicatriza bien en el dedo del pie, el pie o la pierna
  • Entumecimiento o debilidad en las piernas
  • Frialdad en la parte inferior de la pierna o el pie (en comparación con otras partes del cuerpo)
  • Cambio en el color de la piel o piel seca y brillante en las piernas
  • Pérdida de cabello o crecimiento más lento del cabello en las piernas y los pies.
  • Crecimiento más lento de las uñas de los pies
  • Sin pulso, o pulso débil, en las piernas o los pies

Esté atento a estas señales de advertencia

Mucha gente no se da cuenta de que las piernas y los pies pueden indicar problemas de circulación sanguínea. ¿Sabía que problemas como dolor de pies, pies fríos y heridas que no cicatrizan pueden ser un signo de flujo sanguíneo deficiente en las venas y arterias? Cuando eso sucede, se conoce como enfermedad vascular o arterial. Esta falta de flujo sanguíneo puede volverse peligrosa y puede provocar una amputación (o algo peor) en casos graves. Afortunadamente, el PVA ofrece una evaluación de la circulación sencilla e indolora.

Esta conexión es aún más frecuente entre los diabéticos. Y debido a que muchos diabéticos han perdido la sensibilidad nerviosa en los pies, a menudo no pueden sentir las heridas que se desarrollan allí. Es posible que estas heridas no cicatricen debido a la falta de flujo sanguíneo, y el tiempo es esencial para ayudarlos a preservar su extremidad. Si no se trata, aumentan las posibilidades de amputación.

Plaque buildup limits blood flow and circulation

¿Usted o un ser querido experimenta síntomas o factores de riesgo de mala circulación o enfermedad vascular?

Responda nuestro cuestionario para ver si puede estar en riesgo de mala circulación o enfermedad vascular

Conozca si puede tener los síntomas o los factores de riesgo de estas afecciones.

¿Tiene diabetes, presión arterial alta, colesterol alto, enfermedad cardíaca o antecedentes familiares de enfermedad vascular?

¿Tiene dolor en las piernas al caminar que desaparece en reposo?

¿Tiene dolor en el pie o en los dedos de los pies, incluso en reposo?

¿Tiene llagas en los pies que tardan en curarse o no cicatrizan?

¿Tiene opresión, hinchazón o debilidad en las piernas?

¿Usted o un ser querido ha sido diagnosticado con PAD?

¿Le ha dicho otro médico que tiene problemas de circulación en las piernas?

Si es diabético mayor de 50 años y tiene uno o más de los síntomas o factores de riesgo mencionados anteriormente, comuníquese con los expertos vasculares de PVA para una evaluación de la circulación.

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7 Maneras de Mejorar la Circulación en Piernas y Pies

Hay muchas cosas que puede hacer para mejorar la circulación en las piernas y los pies. Puede comenzar haciendo cambios en su estilo de vida que reducirán en gran medida sus factores de riesgo de mala circulación. Aquí hay algunos consejos útiles para mejorar la circulación.

Diabetes y enfermedad vascular

Los diabéticos tienen un mayor riesgo de sufrir ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal y enfermedad arterial periférica. Conocer los signos y síntomas de estos puede facilitarle la búsqueda de ayuda antes de que ocurra un evento trágico. Sin embargo, la diabetes también puede atenuar la respuesta nerviosa habitual a enfermedades como el dolor de la enfermedad arterial periférica. Esta pérdida de sensación aumenta el riesgo de sufrir úlceras por presión en los pies.

Enfermedad arterial, ¿un asesino silencioso? Parte 2 (Diabetes)

Diabetes causes high levels of glucose in your blood, damaging the blood vessels. Over time, this leads to plaque buildup in your arteries.  This decreases the blood flow throughout your body, especially in your lower extremities- such as legs and feet.

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